（本网消息 机械工程学院供稿）为进一步加强我院学生管理工作和心理健康教育工作，同时为提高学生心理健康水平，树立正确的价值观，培养积极阳光心态，5月23日下午，我院邀请四川师范大学心理发展中心高老师在A2-108为同学们开展题为“一棵树的成长与森林的对话”的心理健康讲座。各班心理委员、学生代表共计60余人参加了本次讲座。

讲座以“一棵树”和“一些树”为两大话题，围绕“生命质量与幸福感”、“建立健康的恋爱关系”、“家庭关系和代际：家庭治疗理论角度出发”、“生命周期：心理健康的关键阶段”四个方面向同学们介绍了生命的来源、意义；如何培养心理弹性及抗逆能力；如何提升幸福感；何为健康的恋爱关系；如何处理家庭关系。同时，高老师针对学生的心理特点和常见的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，带着同学们进行了一次探究自己内心世界的旅行。同时，高老师纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区，并就一些普遍的心理问题，提出了自我调适的方法。

在整场讲座中，高老师引经据典、妙语连珠，同学们的仔细聆听，一次次的热闹掌声，将讲座气氛渐渐推向了高潮。整场讲座是一个互动的平台，台上高老师给大家讲道理、摆事实，台下同学们也不时举手发言，表达一些自己的看法，提出自己的一些疑问。针对部分同学提出的有关自我调整的问题，高老师一一进行了答复，并晓之以理，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到了释然。

此次讲座使同学们对心理健康有一个更加深入的了解，对于学生的健康成长起了极大的指引作用，对建设文明校园起到了良好的推进作用。